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          產后抑郁癥怎么辦

          2018-11-12 16:52 閱讀: 編輯: 來源:網絡
          標簽: 產后抑郁癥
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          內容簡介:人們通常有這樣一個誤解:心病沒有身體上的傷害來得嚴重。所以心理疾病一直以來都被人忽視,其中最典型的就是產后抑郁癥。

          人們通常有這樣一個誤解:心病沒有身體上的傷害來得嚴重。所以心理疾病一直以來都被人忽視,其中最典型的就是產后抑郁癥。  

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          不知什么時候起,“產后抑郁=矯情”的觀點四處流傳,為了減少閑言閑語,媽媽們哪怕不開心也要強顏歡笑。而沉浸在新生兒出生的歡愉中,很少有其他人能注意到媽媽的異常,結果早就了她們的消極和絕望,最終少部分人還選擇了自殺,直接摧毀了一個幸福美滿的家。  

          心病非小事,產后抑郁的心藥在這里。  

          一、心理治療  

          向專業的心理治療師求助。如果發現媽媽有消極情緒,可以找心理治療師尋求建議,當然如果能讓心理治療師與媽媽面對面交談是更好的。媽媽不愿意的話,你還可以請心理治療師上門服務。  

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          媽媽月子期間,育兒壓力空前巨大,作為家人請幫助她照顧好寶寶,不要讓她一個人承擔這份責任,如果犯了什么錯誤,不要過度指責她,畢竟最自責的肯定是作為母親的她。多寬慰她,鼓勵她,不要讓她一味沉浸在消極的情緒之中。  

          二、藥物治療  

          如有嚴重的自殺或者殺子的傾向,媽媽需要接受藥物治療。服用藥物后,會抑制身體產生消極情緒的生理功能,緩解抑郁狀態。  

          藥物非常有用,但有著不小的副作用,需要由醫生指導使用,用藥期間,媽媽要停止哺乳。  

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          三、住院治療  

          產后抑郁癥嚴重的媽媽,如果不能配合治療的話,而在家家人也無法照顧好媽媽和寶寶的話,可以讓媽媽住院治療。  

          但住院后,家人可不能不管不顧,盡可能抽出時間陪在她身邊,家人的支持與關愛比專業的治療與藥物更加有效。

          標簽: 產后抑郁癥
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