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          孕期過度補鈣會怎么樣

          2018-12-11 18:30 閱讀: 編輯: 來源:網絡
          標簽: 孕婦補鈣
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          內容簡介:隨著懷孕因為胎兒,有他的骨骼的沉積,要發育所以需要大量的鈣質,就是12周以前,我們從正常的生活中間,我們的飲食中間,基本上能夠得到滿足。除非母親本身就是,骨質疏松的病人,需要提前的(補鈣)。對于我們大多數,正常的婦女來說,孕前3個月可以不補鈣,在中晚期的時候,我們強烈推薦補鈣。

          隨著懷孕因為胎兒,有他的骨骼的沉積,要發育所以需要大量的鈣質,就是12周以前,我們從正常的生活中間,我們的飲食中間,基本上能夠得到滿足。除非母親本身就是,骨質疏松的病人,需要提前的(補鈣)。對于我們大多數,正常的婦女來說,孕前3個月可以不補鈣,在中晚期的時候,我們強烈推薦補鈣。

          因為這個時候鈣的需求量,大概是1000毫克,一般來說我們就會建議,孕媽媽一天大概補600毫克,加上維生素D,曬曬太陽,適當運動,這些來增加鈣的吸收。到晚孕期間,根據媽媽的一些癥狀,甚至會增加鈣的補充量,大概的需求量,可能達到1500毫克。


          標簽: 孕婦補鈣
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