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          聰明媽咪如何為孩子挑選一款靠譜的護眼燈?

          2017-10-17 17:10 閱讀: 編輯:土豆 來源:家有寶寶
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          內容簡介:據官方最新抽樣調查統計,中國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位,小學生近視為28%,初中生近視為60%,高中生近視為85%,大學生近視

          據官方最新抽樣調查統計,中國青少年學生、兒童的 近視率已居 世界第二位,小學生近視為 28%,初中生近視為 60%,高中生近視為 85%,大學生近視竟高達 90%
           


           

          每一位媽媽都愿意花錢給孩子買漂亮的衣服鞋子,各種玩具,隨隨便便幾大百眼睛都不會眨一下。但是往往忽視了一些短期內對孩子的健康和學習不會造成影響,但是長期來說卻會有很大影響的東西,比如孩子的學習桌,孩子學習用的臺燈,等等。

          每一個家庭,可以給孩子少買兩件衣服,給孩子少買2個玩具,但是一定不能為了省錢,給孩子隨便買一個臺燈湊合。因為這盞臺燈將伴隨孩子12年的學習乃至更久。

          不過,市面上的護眼燈品牌、型號太多了,價格差別也特別大,從一兩百到一兩千都有,實在讓人一頭霧水,無從選擇。而最困擾我的問題是——“護眼燈”到底如何護眼?什么樣的護眼燈才算得上靠譜?

          去年底,國家質量監督總局對市場上的“護眼”臺燈進行了安全風險監測,結果表明,30批次樣品不符合本次監測的要求,占總批次數的93.8%。

           


           

          可見市面上大部分所謂的“護眼燈”基本不靠譜。對于孩子來說,只有好的閱讀燈和不好的閱讀燈。
           

          選擇護眼燈的四大主要要素


          1、頻閃

          你知道嗎?你給孩子購買的LED燈,或許存在嚴重的頻閃!這種頻閃肉眼察覺不到,但如果長期使用,就會造成視覺疲勞,甚至頭痛!

          根據中國質量認證中心對讀寫臺燈的“頻閃”要求,“波動深度”是衡量臺燈頻閃的標準值。

          生廠商要達到國標要求,有兩個辦法,一是通過提高閃爍頻率,讓眼睛“感受”不到頻閃;二是將交流電轉為直流電,因為頻閃產生的原因是因為電流的波動,直流電就沒有波動了。

          所以我們買燈的時候,如果這盞燈是有交流轉直流的裝置,那就肯定是沒有頻閃。

          在今年的315晚會上,教了我們一個辨別頻閃更為直接的辦法——用手機的相機對準光源如果觀察到光源有一道道條紋或者明暗變化的就是有頻閃,反之則沒有。這個方法不算很準,至少可以淘汰一大批劣貨。

           


          2、色溫

          最好是直接打開護眼燈,從燈光顏色上直接進行判斷。

          一般來說3000-4000k的暖黃更適合閱讀。這個數值一般臺燈上面都有標識,但也要小心廠家亂標。

           


          色溫對照表

           

          3、顯色

          光源顯示物體顏色的能力,范圍1-100,越大越好。

          國標《讀寫作業臺燈性能要求》中明確規定,光源顯色性不得低于82。我們在選擇的時候盡量選擇高的,比如90以上的。通常能把顯色做到90以上的,其他性能也不會差。當然,價格也會水漲船高。

          4、藍光

          藍光屬于高能短波光,很容易穿透孩子的晶狀體直達視網膜,對視網膜造成光學傷害。

          但并非有藍光就一定危害身體健康,照這個邏輯下去,人就不能曬到太陽了,因為太陽中也有藍光。廠家可以說他的燈無藍光危害,但是不能說無藍光,說無藍光,就是騙人的。所以關鍵是要控制藍光的量,讓藍光的量控制在無藍光傷害的范圍內。

           


           

          給孩子選擇好臺燈的6大標準


          1、使用交轉直設計的無頻閃臺燈;

          2、色溫在4000k以下的暖黃色;

          3、顯色性至少在90以上;

          4、拿到3C認證和歐盟EN62471光生物安全認證;

          5、照射面積夠大夠均勻,沒有明顯明暗差別;

          6、盡量少反射眩光的。

          想要保護好孩子的眼睛,除了科學用眼,增加戶外活動,防止眼睛疲勞,還需要良好的坐姿和一款合適的臺燈!畢竟孩子每天學習和它接觸時間最長。

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