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          忽視了這6個小錯誤 你家娃的奶粉算是白吃了

          2017-08-24 14:09 閱讀: 編輯:Amy 來源:家有寶寶
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          內容簡介:奶粉喂養并不是一件簡單的事情,沖調的濃度、沖調的水質、水溫等,樣樣都有要求,稍有不慎寶寶的健康就會打折。
          現在的很多年輕媽媽,覺得母乳喂養會影響自己的身材,也有部分覺得母乳沒有奶粉那么方便和有營養。其實,母乳喂養的媽媽,因為孩子的不斷吮吸,身材恢復的更快。再說奶粉喂養并不是一件簡單的事情,沖調的濃度、沖調的水質、水溫等,樣樣都有要求,稍有不慎寶寶的健康就會打折。


           

          如何正確沖調奶粉可是件事關寶寶健康的大事,尤其一下6個錯誤千萬別犯!

          錯誤1:沖奶過稀或過濃

          稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢,甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質,加重消化和排泄的負擔,甚至引起高鈉血癥,消化紊亂,肥胖等。

          錯誤2:用力搖晃奶瓶來沖調奶粉

          奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產生大量的氣泡,寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。正確的沖調奶粉的方法是:雙手手掌夾緊奶瓶,來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解,又不會起泡!

          錯誤3:先加奶粉就加水

          先加奶粉后加水,會使奶液過濃,影響寶寶胃腸道的消化和吸收,引起消化不良,大便干燥,嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的沖調方法是將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉,最好現配現吃。


           

          錯誤4:使用礦泉水或純凈水沖奶粉

          礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也不宜用純凈水沖牛奶。一般建議使用燒開的自來水來沖調奶粉。

          錯誤5:用開水沖奶粉

          水溫過高,會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子消化吸收。另一方面,某些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質,會被全部破壞。因此,沖調奶粉應用溫水,避免其中營養物質的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度。

          錯誤6:沖調好的奶粉再次煮沸

          已經沖調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營養也要大打折扣。

          家有寶寶網建議:媽媽們還是要盡量母乳來喂養孩子,因為母乳中的營養始終是奶粉無法匹敵的。孩子吃起來也更方便、安全。加上母乳媽媽的身材會恢復的更快更好哦。實在是不具備母乳條件,在沖泡奶粉的時候請務必注意以上六個錯誤點!

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